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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉(x8盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉(x8盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉(x8盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 乳酸菌
• 洛神花
• 蔓越莓
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：UDR專利蔓越莓益菌膠原粉X8盒
  ◆商品成分：乳糖、日本專利膠原蛋白、蔓越莓果汁粉（砂糖、麥芽糊精、蔓越莓果汁粉、檸檬酸、香料、檸檬酸鈉、紅甜菜汁、婀娜多色素、梔子藍色素）、乳酸菌 (麥芽糊精、乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、鼠李糖桿菌)、蔓越莓萃取物、洛神花萃取物、美國專利蔓越莓萃取物、玫瑰果萃取物
  ◆商品內容：每包3000毫克±5%(粉劑)，共30包∕盒
  ◆食用方式：每日1－2包，可於晨起空腹或睡前食用，可將粉包倒入口中或搭配冷溫水食用果汁飲品皆可
  ◆保存方式：請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請立即使用
  ◆注意事項：
  1. 本產品含有牛奶及魚類製品    
  2. 孕婦或授乳婦可食
  ◆產地：台灣
  ◆保存期限：三年
  ◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
  ◆營養成分標示(每一份量)：
  熱量    11.6大卡
  蛋白質    0.5公克
  脂肪    0公克
  飽和脂肪    0公克
  反式脂肪    0公克
  碳水化合物    2.4公克
  糖    1.8公克
  鈉    1毫克
  每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
  ◆食品添加物：無
  ◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
  ◆製造商電話：0800-058-236
  ◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
  ◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
  ◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
  ◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
  ◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
  《食品》

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目前，通信網的網架結構尚且存在一定的問題，例如：以鏈狀網絡為主的網架結構，其可靠性不高，不能很好地對環形網起到保護作用。又如：不具支持 IP 業務的能力，對於存在不平衡及突發性等特點的 IP 業務無法實現有效處理。因此，為了電力信息通信網絡能夠充分支持IP業務，便需要應用多種網絡技術，包括：DWDM 波復用技術、MSTP 多業務傳輸以及平臺 RPR 彈性分組環。另外，純 IP 寬頻網絡也受到了極其廣泛的重視。 在一些較為發達的地區，基於 SDH 的網絡已經構建成功，要想實現 IP 業務的承載，便需要以網絡技術及設備為基礎，升級至相適應的通信網絡，主要的任務是找出有效的解決方法，從而實現以目前的靜態 TDM 復用模式向動態 IP 網絡模式轉變。對於還沒有構建本地電力信息通信忘了的地區，需以本地業務需求相結合，對各方面因素進行考慮，進而選擇出合理的技術體制。其中，多業務傳輸平臺便是一種優化的技術體制，它可對目前的 TDM業務實現兼容，同時還能夠充分 滿足 IP 數據業務的需求，是電力信息通信建設中的優化解決方案之一。

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文章來源取自於：

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